📖뽀모도로 타이머 사용법
1할 일 설정
완료해야 할 작업을 정합니다.
2타이머 시작
25분 집중 타이머를 시작하고 작업에 몰입합니다.
3휴식
알람이 울리면 5분간 짧은 휴식을 취합니다.
4반복
이 주기를 4번 반복한 후, 15-30분의 긴 휴식을 취합니다.
포모도로 타이머
25분 집중, 5분 휴식으로 생산성을 극대화하세요.
25:00
💡활용 사례
시험 공부나 자격증 준비.
코딩이나 글쓰기 같은 깊은 집중이 필요한 작업.
번아웃 방지를 위한 규칙적인 휴식 관리.
❓뽀모도로 자주 묻는 질문
뽀모도로 기법이란?
프란체스코 시릴로가 개발한 시간 관리법으로, 타이머를 이용해 25분간 집중하고 짧게 휴식하는 방식입니다.
시간을 변경할 수 있나요?
네, 설정에서 집중 시간과 휴식 시간을 자유롭게 조정할 수 있습니다.